Kamis, 16 Juli 2020

[New post] KONTAK PERKASA FUTURES | Awas! 337 Aplikasi Android Diincar Malware

ptkontakperkasafuturessurabaya posted: " KONTAK PERKASA FUTURES SURABAYA - Sebuah varian malware Android mulai beraksi dan diketahui punya sejumlah kemampuan pencurian data dari 337 aplikasi Android. Nama malware tersebut adalah BlackRock yang mulai mengancam sejak Mei lalu dan ditemukan ol"
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Kontakperkasa Futures Surabaya

Kontakperkasa Futures Surabaya

PT KP PRESS | Ukuran Lingkar Pinggang Lebih dari 4 Jengkal? Waspadai Diabetes

Posted: 15 Jul 2020 07:32 PM PDT


PT KP PRESS SURABAYA - Bicara soal diabetes memang tidak ada habisnya. Begitu juga dengan pernyataan dari berbagai pihak yang meyakini bahwa penyakit ini dapat dideteksi tanpa harus melakukan cek gula.
Hal ini disampaikan oleh dr Rudy Kurniawan, Sp.PD, spesialis penyakit dalam dan founder dari komunitas Sobat Diabet. Ia meyakini bahwa dengan mengukur pinggang, seseorang bisa mengetahui potensi diabetes.

"Kita harus curiga dengan lingkar perut dan pinggang yang membesar. Mulai curiga dengan diabetes jika lingkar pinggangmu selebar 80 cm (untuk perempuan) dan 90 cm (untuk laki-laki).", ujar dr Rudy dalam diskusi via Facebook Live, Kamis (15/07/2020).

"Namun, kalau dalam hitungan kasar sih, kira-kira empat jengkal," tambah dr Rudy.

Meskipun demikian, dr Rudy mensosialisasikan untuk tetap melakukan cek darah. Hal ini dikarenakan upaya cek darah akan jauh lebih valid ketimbang mengukur lingkar pinggang saja.

Diabetes merupakan penyakit yang membuat tubuh tidak mampu mengatur gula darah. Dampaknya jika tidak tertangani bisa memicu berbagai komplikasi, mulai dari penyakit jantung yang mematikan, kebutaan hingga disfungsi ereksi. PT KP PRESS

Baca juga artikel lainnya
1. Bitcoin 'Bikin Sakit', Lebih Baik Pilih Emas | PT KP PRESS
2. Investasi Emas Tetap Menggiurkan Sampai Kuartal Pertama 2018 | PT KP PRESS
3. Investasi Masih Menarik Tahun 2018 | PT KP PRESS
4. Menengok Prospek Bisnis Investasi di Tahun Politik | PT KP PRESS
5. Tahun 2018, Bisnis investasi Dinilai Tetap Menarik | PT KP PRESS
6. 2018 Emas dan Dolar Pilihan Menarik untuk Investasi Berjangka | PT KP PRESS
7. KPF: Bisnis Investasi Masih Menarik pada 2018 | PT KP PRESS
detik.com
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

PT KONTAK PERKASA FUTURES SURABAYA

PT KONTAK PERKASA FUTURES SURABAYA

PT KP PRESS | Turun Tipis, Dolar AS Pagi Ini Rp 14.497

Posted: 15 Jul 2020 07:55 PM PDT



PT KP PRESS SURABAYA - Nilai tukar dolar Amerika Serikat (AS) terhadap rupiah pagi ini ada di level Rp 14.497. Angka dolar AS ini tercatat lebih rendah dari penutupan sore kemarin yang bertengger di Rp 14.550. Demikian dikutip dari data perdagangan Reuters, Kamis (16/7/2020).
Jika ditarik sejak awal Juli, dolar AS terpantau cenderung menguat. Pergerakannya stabil di level Rp 14.300-14.500an.

Dari data RTI, dolar AS pagi ini ada di level Rp 14.553. Angka tersebut melemah 27 poin (0,21%) pada perdagangan hari ini.

Dibandingkan sepekan yang lalu, dolar AS tercatat menguat 1,18% terhadap rupiah. Sementara secara month to month, penguatan dolar AS terhadap rupiah mencapai 3,5%.

Hanya rupiah yang terpantau menguat dari dolar AS. Mata uang negara lainnya seperti dolar Australia, euro, poundsterling, yuan China, yen Jepang, hingga dolar Singapura melemah di hadapan dolar AS. PT KP PRESS

Baca juga artikel lainnya
1. Bitcoin 'Bikin Sakit', Lebih Baik Pilih Emas | PT KP PRESS
2. Investasi Emas Tetap Menggiurkan Sampai Kuartal Pertama 2018 | PT KP PRESS
3. Investasi Masih Menarik Tahun 2018 | PT KP PRESS
4. Menengok Prospek Bisnis Investasi di Tahun Politik | PT KP PRESS
5. Tahun 2018, Bisnis investasi Dinilai Tetap Menarik | PT KP PRESS
6. 2018 Emas dan Dolar Pilihan Menarik untuk Investasi Berjangka | PT KP PRESS
7. KPF: Bisnis Investasi Masih Menarik pada 2018 | PT KP PRESS
detik.com
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

PT KONTAKPERKASA FUTURES SURABAYA

PT KONTAKPERKASA FUTURES SURABAYA

PT KP PRESS | 9 Buah yang Bagus untuk Ibu Hamil, Tinggi Vitamin dan Serat

Posted: 15 Jul 2020 07:45 PM PDT



PT KP PRESS SURABAYA - Buah yang bagus untuk ibu hamil adalah buah yang dapat memberi nutrisi yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Konsumsi makanan bergizi memainkan peran penting dalam kesehatan dan mengurangi risiko terjadinya beberapa penyakit.
Menu makanan sehat untuk ibu hamil tidak hanya bisa didapatkan dari buah-buahan tetapi juga sayuran, biji-bijian, protein tanpa lemak dan lemak sehat. Untuk membantu penyerapan zat besi, ada beberapa vitamin yang perlu dikonsumsi ibu hamil, salah satunya adalah vitamin C. Namun tidak semua buah-buahan boleh dikonsumsi ibu hamil, ada beberapa buah yang bisa memicu kontraksi hingga mengandung gas.

Konsumsi makanan sehat dan bervariasi sangat penting selama kehamilan karena nutrisi yang tepat dapat membantu janin untuk berkembang dan tumbuh sebagaimana mestinya. Selain mendukung perkembangan bayi, meningkatkan asupan vitamin dan mineral juga dapat membantu ibu hamil menjaga stamina agar terhindar dari berbagai macam penyakit.

Konsumsi banyak buah segar selama kehamilan dapat membantu memastikan ibu dan bayi tetap sehat. Buah segar mengandung banyak vitamin dan nutrisi penting serta menjadi sumber serat yang baik.

Berikut daftar buah yang bagus untuk ibu hamil yang dilansir dari Medical News Today:
1. Aprikot

Aprikot mengandung vitamin A, C dan E, kalsium, zat besi,kalium, beta karoten serta fosfor. Semua kandungannya dapat membantu perkembangan dan pertumbuhan bayi. Zat besi dapat mencegah anemia dan kalsium yang membantu perkuat tulang dan juga gigi.

2. Jeruk

Buah yang bagus untuk ibu hamil yang sedang flu bisa dengan mengonsumsi buah jeruk. Jeruk merupakan sumber terbaik dari asam folat, vitamin C dapat membantu mencegah kerusakan sel dan membantu penyerapan zat besi.

Folat dapat membantu mencegah cacat tabung saraf, yang dapat menyebabkan kelainan otak dan sumsum tulang belakang pada Cacat pada bayi, yang dapat menyebabkan kelainan otak dan sumsum tulang belakang pada bayi. Cacat tabung saraf dapat menyebabkan kelainan otak dan sumsum tulang belakang pada bayi.

3. Mangga

Buah yang bagus untuk ibu hamil muda salah satunya adalah mangga. Mangga mengandung vitamin A dan C. Satu cangkir mangga mengandung banyak vitamin C.

Bayi yang lahir dengan defisiensi vitamin C mungkin memiliki kekebalan yang lebih rendah dan risiko komplikasi pascanatal yang lebih tinggi seperti infeksi pernapasan. Sehingga ibu hamil perlu mengonsumsi buah-buahan yang mengandung tidak hanya vitamin C tetapi juga vitamin A.

4. Pir

Pir menyediakan banyak nutrisi seperti serat, kalium serta folat. Mengonsumsi banyak serat dalam diet saat hamil dapat membantu meringankan sembelit. Sedangkan potassium dapat bermanfaat untuk kesehatan jantung bagi wanita dan bayi. Potassium juga dapat merangsang regenerasi sel.

5. Delima

Pomegranate atau delima menjadi buah yang bagus untuk ibu hamil trimester kedua atau ketiga. Buah ini mengandung vitamin K, kalsium, folat, zat besi, protein dan serat. Delima juga dapat bermanfaat sebagai sumber energi yang baik dan kandungan zat besinya dapat membantu cegah kekurangan zat besi.

Vitamin K juga penting untuk menjaga kesehatan tulang. Penelitian menunjukkan bahwa minum jus buah delima dapat membantu mengurangi risiko cedera pada plasenta.

6. Alpukat

Buah alpukat menjadi buah yang bagus untuk ibu hamil. Buah alpukat mengandung vitamin C, E dan K, asam lemak tak jenuh tunggal, serat, vitamin B dan kalium. Buah alpukat mengandung lemak sehat yang menyediakan energi dan membantu mencegah cacat tabung saraf. Buah alpukat juga dapat membantu membangun kulit dan jaringan otak bayi yang sedang berkembang.

Kalium dalam alpukat dapat meredakan kaki kram dan gejala lain yang sering terjadi selama kehamilan, terutama pada trimester ketiga. Sehingga dapat dikatakan alpukat menjadi buah yang bagus untuk ibu hamil tujuh bulan.

7. Jambu Biji

Jambu biji adalah pilihan buah yang sangat baik untuk kamu yang ingin mendapatkan banyak nutrisi. Jambu biji mengandung vitamin C dan E, polifenol, karotenoid, isoflavonoid dan asam folat.

Jambu biji mengandung beragam kombinasi nutrisi, sehingga ideal dikonsumsi untuk ibu hamil. Makan jambu biji selama kehamilan dapat membantu mengendurkan otot, membantu pencernaan dan mengurangi sembelit.

8. Pisang

Buah yang bagus untuk ibu hamil 3 bulan salah satunya adalah pisang. Pisang mengandung vitamin C, kalium, vitamin B-6 dan serat. Kandungan serat pada pisang tinggi sehingga dapat mengatasi sembelit yang menjadi masalah untuk banyak ibu hamil. Beberapa penelitian juga menyebutkan bahwa vitamin B-6 dapat membantu meringankan mual dan muntah di awal kehamilan.

9. Apel

Apel mengandung vitamin A dan C, serat hingga kalium yang membantu pertumbuhan janin. Buah apel enak dikonsumsi dalam bentuk potongan atau dicampur menjadi salad buah.

Adakah buah yang harus dihindari seseorang selama kehamilan?

Tidak ada buah tertentu yang harus dihindari oleh ibu hamil. Namun, penting bagi wanita untuk menyadari ukuran porsi. Beberapa buah-buahan memiliki kandungan gula yang tinggi, dan bentuk-bentuk buah tertentu seperti jus dan buah-buahan kering yang kandungan gulanya lebih tinggi. PT KP PRESS

Baca juga artikel lainnya
1. Bitcoin 'Bikin Sakit', Lebih Baik Pilih Emas | PT KP PRESS
2. Investasi Emas Tetap Menggiurkan Sampai Kuartal Pertama 2018 | PT KP PRESS
3. Investasi Masih Menarik Tahun 2018 | PT KP PRESS
4. Menengok Prospek Bisnis Investasi di Tahun Politik | PT KP PRESS
5. Tahun 2018, Bisnis investasi Dinilai Tetap Menarik | PT KP PRESS
6. 2018 Emas dan Dolar Pilihan Menarik untuk Investasi Berjangka | PT KP PRESS
7. KPF: Bisnis Investasi Masih Menarik pada 2018 | PT KP PRESS
detik.com
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Rabu, 15 Juli 2020

[New post] PT KP PRESS | Kanye West Batal Mencalonkan Diri, Ini Alasannya

ptkontakperkasafuturessurabaya posted: " PT KP PRESS SURABAYA - Kanye West sempat membuat publik terkejut usai menyatakan jika dirinya akan terjun sebagai calon presiden Amerika Serikat pada pemilihan tahun ini. Namun sepertinya niat itu batal dilakukannya. Hal tersebut disebabkan karena se"
Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Langganan: Komentar (Atom)